Capim Cidreira (Cymbopogon citratus) - Chá Natureba

DESCRIÇÃO 

De origem mediterrânea, a erva-cidreira, também conhecida como melissa, se estabeleceu na Inglaterra, no norte da Europa e na América do Norte. No Brasil, é cultivada em todo o território nacional. Nome científico Melissa Officinalis, nome popular erva cidreira, capim limão e capim cidreira.

BENEFÍCIOS 

Propriedades: Efeito calmante: o chá de capim cidreira possui propriedades calmantes e sedativas, que ajudam o organismo a acalmar e relaxar; Além disso, o chá possui ação antioxidante, anti-inflamatória, analgésica e pode ajudar na produção do leite materno.

PREPARO E DOSAGEM 

Preparo e dosagem: Uma colher de sobremesa da folha do capim cidreira.

– 200 ml de água.

Lave a folha de capim cidreira em água corrente.

Ferva a água.

Com o fogo desligado acrescente as folhas.

De preferência tampe o recipiente.

Deixe a infusão acontecer por 5 a 10 minutos.

Retire as folhas do chá.